Полтавські медики розповіли, як вагітним вберегтись від грипу чи ГРВі
Слідкуйте за «Новини Полтавщини» в Google
Фахівці Департаменту охорони здоров’я Полтавської ОДА надали поради, як вагітним вберегтись від сезонних захворювань, притаманих цій порі року – грипу та ГРВі. Медики зокрема зазначають – лікування грипу у вагітних жінок має свої особливості: протигрипозні засоби протипоказані! До них відносяться певні протикашльові і судинозвужуючі засоби, деякі противірусні препарати. Тому особлива увага при лікуванні грипу у вагітних приділяється народним і гомеопатичним засобам.
Серед порад щодо профілактики грипу у вагітних, медики особливо відзначають:
– обмежувати перебування у місцях масового скупчення людей;
– уникати контакту з особами, які мають прояви застудної чи грипозної інфекції;
– часто провітрювати приміщення;
– мити руки з милом протягом 20 секунд;
– намагатися не торкатися очей, носа або рота немитими руками;
– уникати обіймів, поцілунків і рукостискань;
– прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку відразу ж після використання викинути;
– споживати харчові продукти з високим вмістом вітамінів, що підвищують захисні сили організму, молочно-рослинну їжу;
– за відсутності алергії вживати мед та інші продукти бджільництва, цибулю, часник, чорну редьку, хрін, трав’яні чаї;
– змазувати слизові оболонки носа 0,25% оксоліновою маззю або олійним настоєм часнику з цибулею перед виходом із дому;
– прополіскувати увечері перед сном рот настоянкою календули або евкаліпту, щоб змити накопичені за день «шкідливі» мікроби.
Якщо ж вберегтися не вдалось, слід дотримуватись наступних правил:
– дотримуватися постільного режиму і негайно викликати лікаря;
– не займатися самолікуванням. Лікування призначає тільки лікар!
– вживати теплу підкислену рідину (морс, гарячий чай з малиною, лимоном, напій із шипшини, фруктові соки);
– перебувати в окремій кімнаті або в ліжку, огородженому ширмою;
– мати індивідуальний посуд, рушник, предмети особистої гігієни;
– зменшити контакти із здоровими членами сім’ї;
– одягнути чотиришарову марлеву пов’язку або разову маску, мити руки з милом після кожного контакту з хворою;
– провітрювати приміщення декілька разів на добу;
– мати разові носові серветки і корзину для їх використання.
матеріал підготував/ла: Дмитро Кравченко
